一般人＆特別適合族群：

 1.    消化不良者

    •    需要促進胃液分泌，幫助消化食物。

    •    感覺胃部脹氣、飽脹或消化緩慢。

 2.    食欲不振者

    •    有助於增強食欲，尤其是在進食前飲用。

 3.    腸道健康需要調理者

    •    減少腸胃不適，例如便秘或腸道蠕動不足的問題。

 4.    體內毒素堆積者

    •    想促進肝臟排毒功能，改善體內代謝。

 5.    壓力過大、生活不規律者

    •    需要平衡腸胃壓力、促進身體內環境健康。

 6.    偏愛天然草本療法者

    •    喜歡以天然成分改善健康，而避免過多人工添加物。

每日飲食計畫原則：

1. 早上空腹一瓶機能飲料草本精華飲
2. 餐前一杯生薑檸檬水
3. 一份溫暖營養均衡的舒服能量湯（六款示範）、ABC果汁
4. 晚上一小杯多酚花青飲（六款示範）
5. 依個別需求搭配營養補充品
6. 抵抗力低下、快感冒時，可以補充沙棘果汁或接骨木汁

營養補充品：建議補充

• 超棒公主（早晚各1顆）
• 鈣鎂鋅（早晚各3顆）
• 魚油
• 益生菌
• B群
• L精氨酸（運動前後或是睡前3小時）
• 享睡飲